つぶやきテニス、西浦コーチ、テニススクール

こんにちは！既に体重が元に戻りつつある西浦です。 自分の机に緑を🟢と思い観葉植物を購入🪴 土を使わず、水もあまりあげなく...

こんにちは！今週の体重が恐ろしくなっている西浦です。 昨日の続きでチキンカツレツからスタート。 トマト🍅ソースがチキンカ...

こんにちは！食欲全開の西浦です。 母が実家に帰省していることもあり親父が1人で寂しそうと勝手に思い込んで夜ご飯を集りに行...

こんにちは！今この瞬間がダイエットのチャンスと思っている西浦です。 全く食欲がありません！ この前までのブログからは想像...

こんにちは！体は健康が1番だとこういう事に今1番よく身に染みて感じている西浦です。 という事で処方されたお薬を飲んで家で...

こんにちは！朝から体がなんかザワザワしている西浦です。 先日行った喫茶店「生麩」も食べる事が出来ますよ。 岩城滉一みたい...

こんにちは！ダイエットが崩壊しつつある西浦です。 久しぶりにきしめんを作って食べました🍜 この麺スーパーでたまたま見つけ...

こんにちは！水をしっかり飲もうとしたら鼻に入って溺れそうになった西浦です。 チョコまみれ好きにはたまらないものを見つけて...

こんにちは！仕事の時よりも休みの日が1番忙しい西浦です。 模様替えのヒントを得るためにIKEAへ。 模様替えのヒントと言...