日常 夜ご飯も健康的に
こんにちは！運動量を上げようとすると体が悲鳴を上げてしまう西浦です💦昨日の夜は外食。いつもはガッツリ肉！なのですが、最近...
日常 
日常 こんなにまっすぐな道初めて見た。
こんにちは！夜は食べないようにしている西浦です。（一部特別な日は除く）今日はmozoワンダーシティにお買い物。信号待ちを...
旅行日記 この瞬間がたまらない！
こんにちは！西浦です。設営も終わって外観はこんな感じ。今回はビニールシートをタープにしてテントの雨よけに。テントも寝るだ...
旅行日記 さぁ！楽しみの時間です。
こんにちは！西浦です。
少し前の休日
久しぶりのキャンプ⛺️
今回の場所は三重県
案内してくれ...
イベントレッスン会 グランドチャンピオンツアーテッグ予選会結果
こんにちは！西浦です。昨日のグランドチャンピオンツアーテッグ予選会の結果ですよぉ〜！3位リーグ優勝塚本さん、藤野さん（滝...
イベントレッスン会 グランドチャンピオンツアーテッグ予選会
こんにちは！そろそろキャベツが飽きてきた西浦です。四大大会3大会目のウィンブルドンも終わって、こちらも第3回のテッグ予選...
日常 いや！これは聞いてない💦
こんにちは！最近みんなに太りましたか？って聞かれますが、今更ですが体重はあまり変わっていない西浦です。初めて行った唐揚げ...
日常 新しい銭湯へ
こんにちは！ダイエットという目的で温泉に行こうとしている西浦です。いつも行くところだけでは飽きてしまうのでたまには違う新...
日常 梅雨明け！
こんにちは！いよいよ雨男の本番発揮する季節になった西浦です。今日から梅雨明け！早速天気も良いのですが、とにかく暑い🥵こん...
日常 これで治るかも！
こんにちは！首の痛みが治ったら今度は膝に来ている西浦です。お客様からいただきました。どうやらこれを塗るとかなり疲労が楽に...