こんにちは！最近のマイブームYouTubeは「登山事故の記録」で、備えを理由にAmazonをフル活用している西浦です。
新しいiPhone15PROで田舎の空を撮ったらめちゃめちゃ綺麗でした。
名古屋には無い景色。
とても癒された夜でした。
それではまた👋
タグ: つぶやきテニス、西浦コーチ、テニススクール
こんにちは！最近は夜が明けるタイミングで眠くなる西浦です。
昨日はチートデー
思い切ってうどん屋さんで食べまくり🤣
値段を見てびっくりの¥1980😆
どんだけ食べれちゃうんでしょうね💦
ダイエットならぬデブエット。
さぁ今日からまたダイエットだな。
それではまた👋
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ちょっと反省してヘルシー（？）に
こんにちは！朝からの暑さで汗をかいたら痩せると信じている西浦です。
昨日のブログを読み返して写真を反省。
めっちゃ食べてるやん😅
と言う事で昨日のお昼はサラダなどを入れてヘルシーにしたつもり💦
牛飯は一見カロリー高そうですが…
低いのだろうか😅
まっ！
夜は何も食べないようにしてコントロールします。
それではまた👋
こんにちは！違和感を乗り越えることが成功への近道と信じている西浦です。
お腹が減ったら食べる。
当たり前の行動。
出来ればお腹いっぱい食べたい。
食べたいものをたくさん食べられると幸せな気分になる。
でも…
食べないようにしないと痩せないのはわかっている。
だから普段は食べたいものは我慢して、今までの習慣を変えると言うことは違和感しかない。
だけど我慢。
そして人と会ってご飯を食べる時は思う存分食べることにする。
そうすると美味しさとたくさん食べる有り難みがよくわかるんです。
しばらくやっぱり色々と我慢ですね。
それではまた👋
こんにちは！釣りの動画を見ながら釣りに行った気分になっている西浦です。
ショッピンモールで見つけた観葉植物🪴
欲しいけど、これ以上増やすとお世話できなくなると逆に可哀想なので今回は見送り…
今育ててる子を大切にしようっと。
それではまた👋
こんにちは！いよいよ本格的にダイエットに挑戦し始めようとしている西浦です！
家の前にいた黒い物体…
ゴ◯ブリかと思いきや…
クワガタでした。
こんな街中にと思いましたが、近くに森もあるのでまぁいてもおかしくは無いのですが、違和感のある光景でしたね。
よく見るとカッコいい👀
カブトムシとかもいるんだろうなぁ。
それではまた👋
こんにちは！今日は気づいたら2時間睡眠で起き続けている西浦です。
散歩も一通り終わって京都駅へ。
いつも京都に行く時には必ず行く夜ご飯の場所です。
ここの居酒屋さんは名古屋にはない京料理がリーズナブルに食べれるお店でお気に入りです。
お腹いっぱいになって最後は琵琶湖のサービスエリアから琵琶湖を見て帰宅しました。
ここに来ると必ず買うのはコレ。
今は西日本にしかないんですよねぇ。
ん❓🤔
愛知は西日本❓東日本❓
どっちなんだろう❓
それではまた👋
こんにちは！ご飯を食べる時間を真剣に考え過ぎてお腹が減ってきている西浦です。
歩いて見つけた地元のスーパーへ行ってあまり食べた事がないものとノンアルコールビールを購入。
そして…
デザート❤️
周辺を散策して2時間くらい歩いていたらあっという間に夜になってしまったので、夜ご飯を食べに行くことにします！
それではまた👋
こんにちは！これから毎日がお蕎麦になる時期で嬉しい西浦です。
南禅寺を後にして向かった先は…
哲学の道
ずっと川沿いを歩くこの道が大好きなんです。
川の流れを見ながら癒されて歩いてカロリー消費。
最高です。
終点まで歩いて
終点の銀閣寺前まで来ました。
銀閣寺には行かずにお昼ご飯を食べにいきます。
それではまた👋
こんにちは！朝からバタバタしててあっという間に1日が終わった西浦です。
平安神宮の鳥居を過ぎて向かう先は…
南禅寺の大門です。
何年か前にブログでも書きましたが、ここは石川五右衛門の名台詞「絶景かな〜」で有名なお寺の門。
やっぱりここの庭園は最高に大好きです！
こう言う通りがあるのも京都のお寺の好きなところですね。
景色を楽しみながら少し散歩していきます。
それではまた👋