こんにちは！西浦です。
最近小型ライトに凝ってまして…
ダイソーでこのライトを購入。
見ての通りめっちゃ明るすぎます。
ただし数分経つと少し暗くなるのでご注意を。
でもすごく使い勝手が良いので使ってみて下さいね！
それではまた👋
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コレ。ダイソーで¥330
タグ: つぶやきテニス、西浦コーチ、テニススクール
こんにちは！西浦です。
VCOREの新色が発売しましたね。
僕も思わずゲットなのですが…
まだ届きません。
届いたら早速使いたいと思います。
それではまた👋
こんにちは西浦です。
今日はこれだけでめっちゃ迷っています…
ふるさと納税の返礼品を何にするか…
今年はお米不足でどこのスーパーも売り切れているのでお米をもらおうか迷い中。
無洗米ならキャンプでも使えるし。
うーん。
悩む！
それではまた👋
こんにちは！西浦です。
ブログのページを一部変更しました。
フロントスタッフのブログをトップに上げました。
前まではサイドメニューにしてましたが、更新頻度と情報の重要性が高いので、見てみたい方はここからクリックして下さいね！
それではまた👋
こんにちは！今日も普通な西浦です。
一昨日高校へ行き資材をもらって、昨日は今年卒業した子達の同窓会のお手伝いをしてきました。
まだ卒業して数ヶ月しか経っていないのにみんなとっても懐かしそうにしてましたね。
スタッフの中には自分と同じ学年のことも二十数年ぶりに会えたりしてとっても懐かしかったですね。
来年もお手伝いしようかなって思いました。
それではまた👋
こんにちは！テニスをはしゃいでし過ぎたので多分100gほどダイエット出来てると思っている西浦です。
最近はダイエットを兼ねて夜は極力食事を制限しています。（友達との会合は盛大に食べますが🤣）
そのためカロリーや糖質が少ない生ハムとノンアルコールビールで満足度を高めています。
3ヶ月でなんとか数キロ痩せられるように頑張ります。
それではまた👋
こんにちは！水がどこにも売ってなくてレッスン中の水分補給が危機的状況な西浦です。
酷暑の中テントとタープの設営。
避暑地では無いのでなかなかの気温💦
設営だけでかなりの水分を消費したのでサイダーで補給。
こういう日の炭酸は格別に美味しいですよね。
なかなか良い感じで設営出来たので、ご飯の準備をしていきますよ！
それではまた👋
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やっぱり雨男でした💦
こんにちは！夏は汗をかくので痩せた気になってしまっている西浦です。
夜も更けてきてそろそろ就寝時間。
なんだか雨が降りそうな空気。
ここは薪が使い放題なので、しっかり焚き火をしてから寝ることにいたします。
それではおやすみなさい😴
あれ？
雨足が強くなってきた💦
それではまた👋
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アサリとシジミと言えば！
最近なんだか体の調子が良くなって来つつある西浦です。
昨日のブログの続き。
この組み合わせでもちろん作るのはもちろん味噌汁ですね！
もうこの絵が最高！
貝出汁がたっぷり詰まっているところに味噌を投入！
不味いわけがない😎
美味しすぎてこのあとの写真を撮り忘れましたね💦
ここにご飯を炊いてもう最高で至福の時間でしたよ。
まだまだ色々と作れるぅ〜！
それではまた👋
こんにちは！ダイエットという目的で温泉に行こうとしている西浦です。
いつも行くところだけでは飽きてしまうのでたまには違う新しいところに挑戦。
結果は…
めっちゃ良かった👍
また行こっと。
この写真でわかるあなたはかなりのスパ銭通ですね。
それではまた👋