新・西浦コーチのつぶやきテニスブログ
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夜ご飯も健康的に
こんにちは!運動量を上げようとすると体が悲鳴を上げてしまう西浦です💦昨日の夜は外食。いつもはガッツリ肉!なのですが、最近...
2024.07.26
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こんなにまっすぐな道初めて見た。
こんにちは!夜は食べないようにしている西浦です。(一部特別な日は除く)今日はmozoワンダーシティにお買い物。信号待ちを...
2024.07.25
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この瞬間がたまらない!
こんにちは!西浦です。設営も終わって外観はこんな感じ。今回はビニールシートをタープにしてテントの雨よけに。テントも寝るだ...
2024.07.24
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さぁ!楽しみの時間です。
こんにちは!西浦です。 少し前の休日 久しぶりのキャンプ⛺️ 今回の場所は三重県 案内してくれ...
2024.07.23
旅行日記
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いや!これは聞いてない💦
こんにちは!最近みんなに太りましたか?って聞かれますが、今更ですが体重はあまり変わっていない西浦です。初めて行った唐揚げ...
2024.07.20
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新しい銭湯へ
こんにちは!ダイエットという目的で温泉に行こうとしている西浦です。いつも行くところだけでは飽きてしまうのでたまには違う新...
2024.07.19
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梅雨明け!
こんにちは!いよいよ雨男の本番発揮する季節になった西浦です。今日から梅雨明け!早速天気も良いのですが、とにかく暑い🥵こん...
2024.07.18
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これで治るかも!
こんにちは!首の痛みが治ったら今度は膝に来ている西浦です。お客様からいただきました。どうやらこれを塗るとかなり疲労が楽に...
2024.07.17
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あっ!届いてる!
こんにちは!オロナミンCと同じ味がするならとドデカミンを飲んで元気になってコスパの良い西浦です。今スクールで大人気の希釈...
2024.07.16
商品紹介
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ありがとう!
こんにちは!いつでもみなさんの心の中にいる西浦です。水曜日のジュニア。今日で保護者の方の転勤でこの地を離れてしまう子との...
2024.07.14
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