月: 2023年5月

こんにちは❗️最近布団で寝てない日々が続いたので今日は休み前だから布団で寝ようと思っている西浦です。

昨日はもんじゃを食べに名東区まで行きました。

和風もんじゃ。

最近もんじゃにどハマりしております。

明太もちチーズもんじゃ。

上のもんじゃと見た目は変わりません💦

パクチー焼きそば。

初めて食べましたがなかなか美味しかったですよ👍

あまりパクチーは得意ではありませんが、これならいけましたね。

みなさんは何もんじゃが好きですか？

それではまた👋

こんにちは❗️雨の影響で偏頭痛が加速して集中力が低下気味な西浦です。

6年使用したLEDのコート照明が切れてしまったので交換しましたよ。

上で見ると小さいですが、近くで見るとかなりデカい👀

２つ切れたので交換したのですが1個は付かなかった為日を改めてやり直しになりました。

早く明るいコートでみなさんがプレーできるといいなぁ。

もうしばらくお待ちくださいね。

それではまた👋

こんにちは❗️どうやら梅雨入りしたらしく今度の合宿が雨にならないか今からちょー不安を抱いている西浦です。

昨日はスタッフが集まってみんなでテニスを行いました。

フロントさんをアルバイトコーチがレッスンすると言う内容です。

若手とアルバイトくん…

めっちゃ若い💦

ちょっと距離をおいて（おじさんはあまりでしゃばっちゃいけないので💦）見てましたがみんなとても楽しそうでしたよ。

これからの若手くん、アルバイトくんたちに期待ですね。

それではまた👋

こんにちは❗️もう最初の画像でタイトル回収出来ているので今日のブログはこのまま終わろうとしている西浦です。

と言う事で「柚子胡椒」が好きなんです。

このなんとも言えない柚子風味と胡椒の辛さ。

良いですよねぇ😏

湯豆腐なんかは必ず柚子胡椒で食べるしかないです。あっ❗️夜は最近あまり食べないようにしているのでこのサイズで終了です。

美味しい柚子胡椒があれば教えて下さいね👋

それではまた👋

こんにちは❗️みなさんが思っている以上に実は夜ご飯は食べていない西浦です。

先日のいただいた豆腐をきっかけに豆腐ブームが来ています。

ダイエットにも良いしね。

出汁は昆布でしか取りません。

他には何も入れずにポン酢や柚子胡椒でいただきます。

個人的には柚子胡椒が好きです。

みなさんは何で食べますか？

それではまた👋

こんにちは❗️足の小指に出来た物が「タコ」なのか「魚の目」なのかがさっぱりわからない西浦です。

最近よく「あれ？ちょっと太りましたか？」とか「あれ？痩せましたか？」とかって言われますが、結論から言うと、ここ数年体重は変わってません。

まぁ±2㌔はあるので、それなりに変わって見えたりすることはありますが、そんなに大きくは変動してないです。

でも最近ちょっと気になって体重計に乗ることに決めたのですが、壊れていたので新しい物に変えました。

この体重計、乗ったら電源が入って測定してくれるので手間がかからずありがたいです。

西浦はスリーアクション以上あると「めんどくさ！」って感じる生き物なので…

今までの体重計だと…

1.体重計を取り出す。

2.電源を入れる

3.乗って測る

4.体重計をしまう。

もうめんどくさいです笑

なのでいつでも乗れる場所におくことで1と4を無くして体重計も2と3が合体した物を購入したので、これでワンアクションでいつでも乗れるわけです。

これで毎日の体重変化を感じながら体調管理をしていきたいと思います。

それではまた👋

ちなみにブログも毎日書いてますが、スリーアクション以上あるので…

それ以上は申し上げられません笑

こんにちは❗️最近になって寝落ちの気持ちよさを知ってしまった西浦です（限界まで起きてた感が気持ちいい）

先日紹介した本があるネットでの書籍ランキングで一位になっていました。

評価もなかなかの高評価でした。

まだまだスクールにも置いてありますのでまだの方は是非。

それではまた👋

こんにちは❗️迷惑メールの類で「白石麻衣からメールが来ました！」って入って来たけどあまり白石さんに興味がないので引っかかりもしない西浦です。

先日お豆腐と湯葉を戴きました。

覚王山で作っているお豆腐と湯葉だそうです。

特にこの湯葉はめっちゃ興味ある早く食べないと期限が来てしまうので、また食べたらブログで報告しますね。

お豆腐は適度な硬さがあって、大豆の風味がとても口の中で広がるお豆腐でした❗️

それではまた👋