こんにちは❗️
いよいよ全豪オープンテニスが開幕しましたね。ジョコビッチが色々とありましたが今回は大人しくしてもらってナダルに活躍してもらいましょうね。、

まずは1回戦楽勝ですね。
そして年末にテッグに来てくれた西岡選手は…

残念ながら1回戦敗退💦
今年は誰が優勝するのでしょうね。
今年も楽しみです。
それではまた👋
こんにちは❗️
いよいよ全豪オープンテニスが開幕しましたね。ジョコビッチが色々とありましたが今回は大人しくしてもらってナダルに活躍してもらいましょうね。、

まずは1回戦楽勝ですね。
そして年末にテッグに来てくれた西岡選手は…

残念ながら1回戦敗退💦
今年は誰が優勝するのでしょうね。
今年も楽しみです。
それではまた👋
こんにちは❗️今年の目標は「早寝早起き」と「ダイエット」です。(新年早々から既に未達成状態ですけどね💦)
今コンビニスイーツにイチゴだらけのフェアが開催されていることもあり、イチゴ好きにはたまらない物がたくさん売っています。
楽しみなのはこのバームクーヘン😍好きなイチゴとバームクーヘンが夢のコンビネーションで店で買ってくれと言わんばかりに私を見つめていたのですぐに飛びついてしまいました。

食べるのが楽しみです🥰
ダイエットはどこに行った??
皆さんも目標に向けて頑張りましょうね❗️
それではまた👋
こんにちは❗️最近キャンプ系YouTubeを見すぎてすっかり寝不足な西浦です🏕
という事でテニスと全く関係ありませんが、キャンプにハマってしまって(とは言いながらもまだ泊まりではやった事ないですけどね💦)お弁当のご飯は炊き立てを食べたいがために…

メスティンとアルコールストーブで炊飯して食べてます。

お米も立ってて炊き立てご飯が食べられるのは感動ですね。
やっぱりキャンプ飯最高👍
いつかは泊まりで行ってみたいなぁ〜。
それではまた👋
こんにちは❗️朝からの寒さにおっきい体が小さくなりつつある西浦です☃️
YouTubeの新作動画を公開しました。前回のテニスエルボーについての後編になります。
マインドマップだけでは分かりづらい部分もありますのでそこは動画にしてまた公開しますね。
それではまた👋
こんにちは❗️久しくスーパー銭湯に行っていないので、そろそろ電気風呂を浴びに行こうか真剣に悩んでいる西浦です。(昔は週一で行ってたから色々故障少なかったのかなぁ〜)
昨日は土岐プレミアムアウトレットに行ってきましたよ。
あんまり買うものは無かったのですが、少し高台で景色も良いので小一時間ほど行ってきたのですが…
めっちゃ寒かった❄️
そしてこんな感じでブログを書いている今もなぜか雪降ってるし☃️
明日積もらないと良いけどなぁ。
皆さんも明日の朝はお気をつけて。
それではまた👋
こんにちは❗️昨日のオープニングライティングを保留にしていてそのまま「こんにちは❗️西浦です。」のみにしてしまってみなさんを焦らせてしまった西浦です💦(本人が1番焦りました)
そんなわけでYouTubeで肘の事について偉そうに語ってますが…
現在自分も肘の内側の痛みで通院治癒中💦
肘って本当に痛いですよね。
もう少しで後編も出来上がりますので、もうしばらくお待ち下さいね。
それではまた👋
こんにちは❗️西浦です。
先日部活テニス参加100回の大記録を樹立したTさん。

今回の部活テニスで部長から記念トロフィーが進呈されました。

100回参加って本当に凄いですね😆

100回のご参加本当にありがとうございます😊永久部員としてこれからもよろしくお願いします。
それではまた👋
こんにちは❗️今日が祝日なのをちゃんと3日前から知っていた西浦です😏👍(いつもは当日知るからね)。今日は上出来。)
昨日は新年1発目の部活テニスでしたよ。

昨日は部長がアツかった❗️
そして紅白戦へ。

今回は結構ヤバいかも💦そして集計へ。
今年初の部活テニスは大杉チームの勝利。
という事で…

いつもの空気椅子トレーニングです😆

次回の部活テニスは2月6日です。受付は1月29日になります。
それではまた👋
こんにちは❗️気づけばもう年が明けて1週間…多分今年の「ゆく年くる年」も来るのが早いんだろうなぁっと焦りを感じている西浦です💦
YouTubeの新作動画を公開しましたよ❗️
今回は肘の痛みについての参考解説です。良かったら見てくださいね。「高評価」「チャンネル登録」もよろしくお願い致します。
こんにちは❗️紅白のサプライズで出場した「藤井風」の事を全く知らなくて💦高校生に聞いたら「私も知らないです」と言われて安心している最中、薮下コーチから「知ってますよ。」って普通かのように言われてやはり「オヤジ化」したと凹んでいる西浦です😱
最近1ヶ月に1冊をまずは目標に本を読んでいるのですが…(少なすぎるけどね。笑)どんなスポーツやビジネスに置いても教科書的な紹介がされる兵法「孫氏の兵法書」それがわかりやすく解説している本をもう何回目だろう🤔(多分5回目くらい)って言うくらい読んでいます。
1番は戦わないでどう勝つかと言った事が書かれているのですが、それでも中国の戦時代からの書物なのでもちろん戦わなくてはいけなくなった時にどうするかと言う事が書いてあって勉強になります。
もっと試合に出ている時から読めば良かった💦
でもその時は読んでもよくわからなかったんだろうなぁ。笑
それではまた👋