こんにちは❗️今日もやっぱりイチゴスイーツを食べてしまってから「ダイエットしよう！」と心の中で決意した西浦です。（いつ始まるんだろう。）
YouTubeの新作動画公開しましたよ。今回はストリングキャンペーンも迫ってきているので、ハイブリッドストリングについての解説動画です。
よければ「高評価」「チャンネル登録」よろしくお願いします。
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ハイブリッドストリングの基本
タグ: 名古屋テニススクール、愛知テニススクール
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激アツなベスト4争いでしたね。
こんにちは❗️1月もあっという間に終わりそうで、そろそろ自分の今年の目標を始めようとしている西浦です（遅すぎでしょ！）
今回の全豪オープンの男子はなかなか熾烈な争いをしていますねぇ❗️見ている側はエキサイト出来ますが、選手はかなり疲労が残るでしょうねぇ。
4試合中3試合がフルセットって💦
しかしメドベージェフは2セットダウンからのフルセット勝利はやはり実力がついて来た証拠なのではないでしょうか。次はチチパスと。
出来ればチチパスに勝ってほしい。（個人的には）
そしてナダルとの決勝を期待したいと思います。
それではまた👋
こんにちは❗️休みの日になると急にポンコツになって24時間眠気に襲われる西浦です😪
ベスト4をかけたナダル対シャポバロフ
シャポバロフに勝ってほしかったですが、ここは経験豊富なナダルがファイナルセットを制してベスト4進出ですね。
なかなか面白くなってきましたね❗️
それではまた👋
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ストレッチは大事だよね！
こんにちは❗️今日お手洗いに行ったらウェアの紐が絡んでトイレで1人焦りまくった西浦です。（こういう時に何故か絡むよね）
YouTubeの新作動画を公開しました。
ストレッチの重要性についての後編になります。
よければ「高評価」「チャンネル登録」をよろしくお願いします。
また色々な動画をアップしていきますね❗️
それではまた👋
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しゅうまいも好きです。
こんにちは❗️今日は1月23日「1.2.3ダァー❗️❗️」って言いたくなってしまう西浦です💦
お家に帰ってちょっこと時間があったのでしゅうまいを作りましたよ！
餃子の記事も書きましたが、餃子、しゅうまいがめっちゃ好きです。（ずっと、たべれるですね！
フライパンを使ってむしりょうりでも少しやりすぎたのかな。水分でしっかり皮がトロトロになっていました。（30分以上お水に抜けておいでね。）次回はどうすれば良いかを考えていきたいと思います。
それではまた👋
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今年もこの季節がきました。
こんにちは❗️いつになったら今年の目標のダイエットに辿り着けるかわからない西浦です。
今年もこのチーズケーキの季節がきました。
思わず勝ってしまいましたね。笑
全豪オープンは大坂なおみ選手は負けてしまいましたね💦
少したのしみが減ってしまいましたね。
それではまた👋
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ストレッチは大事です！
こんにちは❗️コロナの蔓延防止も大切だとは思うのですが、個人的にはゲーム形式の1球目を連続してミスるのも蔓延しておしくないと思っている西浦です😆（ちゃんと1球目返してくれ〜！）
YouTubeの新作動画を公開しました。
自分も昨年５月から開脚ストレッチを頑張っていますが、現在通っている接骨院の先生もストレッチはかなり薦められています。
普段からのケアをしっかりして怪我の防止やパフォーマンスの向上に取り組んで行きましょうね❗️
それではまた👋
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やったぜ❗️太郎選手❗️
こんにちは❗️明日からの「蔓延防止」は西浦のダイエットの為に部活テニス後の「うま屋」のラーメンを食べさせない政府の陰謀なのではないかと被害妄想をしている西浦です😅（コロナも食べ過ぎも気をつけましょう！）
全豪オープンテニスも2回戦。注目のカードはやっぱりこれでしたよね。
元ランキング1位でゴールドメダリストであり、四大大会優勝経験者のアンディーマレー選手対ダニエル太郎選手のカード。結果はダニエル太郎選手のストレート勝利🤣3回戦へ進出です。
そして女子では…
ディフェンディングチャンピオン「なおみさん」がストレート勝利。
優勝最有力候補のメドベージェフは地元キリオスとの戦いを勝ち取っていましたね。
全豪オープンを見に行ってもう2年が経ちました。
まて行きたいなぁ。
早く普通に戻ってほしい💦
それではまた👋
こんにちは❗️２日連続でオープニングライティングを忘れていて少し焦っている西浦です💦
休みの今日は家でゆっくりまったりタイム。
やっぱり書斎最高ですね。
それではまた👋
こんにちは❗️
今日も全豪オープンテニスの話題です。
そんな2回戦はなんと❗️ダニエル太郎選手とマレーが対戦🥴
要チェックですね❗️
それではまた👋