スローで見るとわかりやすい!

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こんにちは❗️ストレッチは毎日やるつもりで既に3ヶ月ほどサボってしまっている西浦です💦

YouTubeの新作公開しましたよ!

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今回はスローで解説してますので参考にして下さいね!

それではまた👋

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