取り過ぎは良くありません。

日常

こんにちは❗️最近本当にテレビを見ていないのでそろそろ処分してNHKも解約できないかを企んでいる西浦です。

以前にも紹介した写真のMCTオイルとグラスフェッドギー

どうやらバターコーヒーは完全無欠コーヒーダイエットらしくここ数日飲んでいるのですが、このMCTオイルは入れ過ぎるとお腹を壊したり、腹痛が起きるみたいで(腸の濃度が上がり過ぎておかしくなるらしい)大雑把な西浦コーチはだいたいの量で入れてしまい、高確率でお腹を壊してます笑

もしレッスン中にトイレに行く西浦コーチを見ましたら「ダイエット頑張ってるんだな」と温かい目でトイレに行く姿を見守ってあげて下さい。

ちなみに三日坊主とかで飲まなくなった方のMCTオイルやギー引き受けますよ。(賞味期限内のものでよろしくお願いします笑)

本当にこれで痩せる事が出来るのか!?

楽しみですなぁ。

それではまた👋

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