こんにちは❗️現在天使の西浦と悪魔の西浦が同時に耳元で色々と騒ぎまくっている西浦です。
今日は自分との闘いでしたね💦
![](https://tubuyakitennis.com/wp-content/uploads/2022/10/img_2504-1024x576.jpg)
青菜炒めとか野菜と千豆腐の炒め物とか😅とにかくラーメンとかチャーハンとかは我慢しました。
これで少しは痩せるかな💦
でも目標があると色々と頑張れますね。皆さんも色々とチャレンジしていることがあったら頑張ってみましょうね。まずは1週間から。
それではまた👋
こんにちは❗️現在天使の西浦と悪魔の西浦が同時に耳元で色々と騒ぎまくっている西浦です。
今日は自分との闘いでしたね💦
青菜炒めとか野菜と千豆腐の炒め物とか😅とにかくラーメンとかチャーハンとかは我慢しました。
これで少しは痩せるかな💦
でも目標があると色々と頑張れますね。皆さんも色々とチャレンジしていることがあったら頑張ってみましょうね。まずは1週間から。
それではまた👋
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