こんにちは❗️今日お手洗いに行ったらウェアの紐が絡んでトイレで1人焦りまくった西浦です。（こういう時に何故か絡むよね）
YouTubeの新作動画を公開しました。
【テニス、セルフケア】ストレッチがなぜ重要なのか？（後編）ストレッチの重要性
テニスにおけるストレッチの重要性について解説しています。後編になります。前編をご覧んになっていない方は是非「前編動画」をご覧ください。▼チャンネル登録がまだの方はこちらからよろしくお願いいたします。
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ストレッチの重要性についての後編になります。
よければ「高評価」「チャンネル登録」をよろしくお願いします。
また色々な動画をアップしていきますね❗️
それではまた👋
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