やっぱり師匠すげ〜ぜ！

こんにちは！今日のお昼にストレッチの行い方についてはじめて色々な事が大切と言うことを教わり、早速実践しようと思っている西浦です😁（I様ありがとうございました！）

しかし少しずつですが、なんとか柔らかくなっておると思っています。

そして金曜日にストレッチ師匠「町田コーチ」に再びお手本を見せて頂きました。

やっぱりストレッチ師匠すげ〜や❗️

いつかこうなるまでとりあえず慌てずにのんびり行います（笑）

それではまた👋