こんにちは❗️
今日は健康診断へ行ってきました。血液検査の結果は後日なのでそれ以外の部分は大方良好😏👍
しかし…
やってしまいました💦
1年前はダイエットもしていたので少し良い感じの体重をキープしていたのですが…
夏にチョコモナカジャンボを食べ過ぎた結果…
前年比プラス6キロ❗️
6キロ❗️❓
ガーン😱
来年はダイエットと体つくりの1年になりそうです💦
あっ❗️あとインフルエンザの予防接種も受けてきました。採血も含めて今年はよく針が腕に刺されてるなぁ💦
皆さんもインフルエンザには気をつけましょう❗️
それではまた👋