素早さが3下がった。
強さが1下がった。
体力が5下がった。
知力が2上がった。
生きる力が5上がった。
寿命が1下がった。
筋力が2下がった。
…
…
…
自重が10上がった。
「食べ過ぎ」のスキルレベルが上がった。
「痩せる」スキルが1下がった。
↑
結論！
ダイエットは難しい。
みなさん！リアルでもSNSでもたくさんのメッセージをいただきました。
本当にありがとうございます😊
また経験値を365積んで来年より良いレベルアップをして行きますね。
それではまた👋
こんにちは！西浦です。
レッスン終了後にアルバイトコーチから
「西浦コーチ後ろ向いて下さい」
と言われ後ろを向くと…
「ズボンに穴開いてますよ！」
と一言。
えっ！？
お尻から急所のところにかけてパックリ🤣
あれ？
これっていつから開いてたんだろう🤔❓
まさか朝からだったら…
😭
考えないようにしよう😓
それではまた👋
こんにちは！西浦です。
今日は朝から免許の更新に来ています。
数年前に県外で納得のいかないおとりスピード検問で引っかかってしまい💦
今回はゴールドからブルーに転落になります。
しかし…
待ち時間が長すぎる😭
ここ…
案内されたの10:30なんですけど…
1時間も待たされるのかぁ💦
今からお出かけできるルートを検索しとこっと。
それではまた👋
こんにちは！西浦です。
この梅雨時期の部屋干しは色々と大変ですよね。
そこで色々なサーキュレーターを使用しましたが、なかなか希望通りの乾きにはなりませんでした。
そこでゲットしたのがこの大風量扇風機。
値段もサーキュレーターより安くて、しかもデカい！
風量も申し分ない！
早速使いましたがかなり良い感じですよ！
それではまた👋
こんにちは！なんとかキャベツ生活を続けている西浦です。
専務から誕生日プレゼントで最新のスマホをもらってしまいました😆
持った感じはiPhoneにとても似ていて使いやすい！
専務素敵なプレゼント🎁ありがとうございます😊
それではまた👋
こんにちは！低気圧で肩の凝りがでて来ている西浦です。
いよいよ今日からウィンブルドンが始まりましたね。
イタリアのシナーを筆頭に今回は誰が優勝するか楽しみですね。
それではまた👋
こんにちは！ダイエットは糖質を抑えてタンパク質を取れば良い！と間違った覚えかを実践している西浦です！（まずは動け💢）
今日の夜ご飯はあさくまのステーキで🥩タンパク質を補給。
写真…
撮り忘れた。
でも美味しかったぁ！
それではまた👋
こんにちは！3度の飯よりご飯が好きな西浦です。
本気ダイエットの強い味方。
糖質が少なくタンパク質多めのこのチキンバー。
これでかなりお腹が満たされます！
なんとかこれで三か月頑張りたいと思います！
それではまた👋
こんにちは！くじ運やハガキの抽選などの当選がほとんど当たらない西浦です。
金鯱マネーを応募したら見事当たりました。
5口（5万円分）で1万5千円分のポイントがもらえます。
ただし抽選になるので当たるか不安でしたが、見事当選。
何か美味しいものを食べに行こうかな。
それではまた👋
こんにちは！大体いつも雨と風が付き纏って来る西浦です。
という事で予定がある時に限っていつもこんな感じの激荒れ模様😭
まぁ…
いつもの事ですが、今年も台風🌀連れて歩くのかなぁ💦
それではまた👋