こんにちは！夏バテもなくしっかり食べている西浦です。
先日友人とナガシマジャンボ海水プールへ
いや〜。
スライダーや激流プールでしっかり遊びましたよ！
しっかりリフレッシュしました。
そしてそのあとは…
矢場とんでしっかりガッツリ味噌カツを食べて疲労回復です。
夏で暑くてもお昼はしっかり食べないといけないですね！
みなさんも夏バテに気をつけましょうね！
それではまた👋
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暑いのでガッツリ食べました。
タグ: 名古屋テニススクール、愛知テニススクール
こんにちは！キャベツの食べ過ぎでキャベツから恨まれるのではないかと思っている西浦です。
先日の日曜日はSARAladies CUPを行いました。
SARAとは弊社オリジナルブランドの女性ウェアです。
今回は参加特典としてこの上下ウェアをご提供という太っ腹企画。
12組の女性プレーヤーが頂点を目指して闘いました。
予選リーグを行いその後順位ごとに分かれて順位リーグを行いました。
それでは結果です。
丸山さん、柴田さんペア（テッグ）
澤野さん、渡辺さん（テッグ）
浅井さん、隠岐さん（滝の水）
そして頂点に立ったペアは…
加納さん、須田さん（岡崎）
入賞者の皆さんおめでとうございました🎊
そして参加してくださった皆様ありがとうございました！
それではまた👋
こんにちは！アイスと睨めっこして我慢との格闘をしている西浦です。
帰る前にコーヒー☕️タイム。
豆を🫘挽いて淹れるコーヒーはやっぱり美味しいですね。
その後撤収して今回のキャンプは終了。
いや〜楽しい時間でした。
それではまた👋
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おはようございます！
こんにちは！今日も汗をかいて痩せた気になっている西浦です。
朝は雨も弱くなり、早朝から焚き火開始。
やはり朝はご飯とあさりの味噌汁。
やっぱり最高❗️
ゆっくりとした時間を過ごして少しずつ片付けの準備をしていきます。
それではまた👋
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やっぱり雨男でした💦
こんにちは！夏は汗をかくので痩せた気になってしまっている西浦です。
夜も更けてきてそろそろ就寝時間。
なんだか雨が降りそうな空気。
ここは薪が使い放題なので、しっかり焚き火をしてから寝ることにいたします。
それではおやすみなさい😴
あれ？
雨足が強くなってきた💦
それではまた👋
こんにちは！日焼けの後は化粧水をバシャバシャかけて女子力を高めようとする西浦です。
キャンプの夜はいつもランタンも使います。
焚き火の炎も良きですが、ランタンの炎も趣があって良いですよねぇ。
ランタンはお気に入りのものが５つあり、今回はこのランタンともう一つを持ってゆっくりとした時間を過ごしました。
ん？
少し雲行きが怪しい感じの空気感が。
夜中は雨が降るかな？
それではまた👋
こんにちは！最近夜明けまでYouTubeを見すぎて寝不足な西浦です。
パスタの次はバターと醤油で炒めます。
この音が良いですよねぇ☺️
醤油はかけすぎないようにスプレーで微調整。
不味いわけがありません😆
さいっこうに美味しいバター醤油炒めでした。
そろそろ夜も近づいてきましたので夜ご飯の準備です。
…食べてばっかりだけど😅
それではまた👋
こんにちは！冷感スプレーのおかげで霊感が強くなった西浦です。（ウソです💦）
味噌汁の次はコレ！
アサリと言えばボンゴレでしょ！
このアサリ採れたてなので出汁が最高で調味料は軽く塩だけ。
こいつも最高の美味しさでしたね😆👍
まだまだ1日は長いので色々作っちゃうよ！
それではまた👋
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アサリとシジミと言えば！
最近なんだか体の調子が良くなって来つつある西浦です。
昨日のブログの続き。
この組み合わせでもちろん作るのはもちろん味噌汁ですね！
もうこの絵が最高！
貝出汁がたっぷり詰まっているところに味噌を投入！
不味いわけがない😎
美味しすぎてこのあとの写真を撮り忘れましたね💦
ここにご飯を炊いてもう最高で至福の時間でしたよ。
まだまだ色々と作れるぅ〜！
それではまた👋
こんにちは！ダイエット食が飽きて来て暴飲暴食しそうなので水を飲んで我慢している西浦です。
設営が終わって色々な角度で撮影。
いや〜。
素敵💓
友人のテントも⛺️張り上がりかなり野営感が出て来ました。
この秘密基地が本当に楽しい。
そしてその友人が持って来てくれたアサリとしじみ🦪
これは美味しく料理するしかありません😆
どんな料理にしようかなぁ。
それではまた👋