こんにちは❗️「普段怒らない人が怒るととっても怖いよ」って聞いたことあるけど、「結局いつも怒っている人も普通に怖いし、嫌な雰囲気になるのは間違いないよな」っていつも思っている西浦です。（西浦コーチはキレると歯止めが効かないみたいです💦）
という事で今日はキレました。
普段あんまりキレないのですが。
流石に今日は持ち堪える事が出来ませんでした。
キレ方にもよるのですが
なんとも偏りのあるキレ方で理不尽なキレ方をしてしまいました。
早く元の状態に戻さないといけないですね。
ストリング
あれ？
なんか皆さん勘違いしてません？？
ストリングですからね笑
ストリングキャンペーンはまだまだ行ってますよ❗️是非張り替えをして下さいね。
それではまた👋
こんにちは❗️雨が降ると何故か「西浦コーチがどこかへ出かけているのではないか？（釣りを疑われる率高め）」と思われてしまうほど、釣りに行く日は雨が多い西浦です😅（最近行ってないから水曜日晴れの日多いでしょ！？）
題名にもありましたが「テニピン」って知ってますか？
手にはめるパドルのようなものとショートボールを使って小さいコートでテニスをするという物です。
いきなりラケットを持ってやるとなると難易度は高いのですが、コレなら手にはめて打ち合うので難易度も高くなく小さい子でも扱えます。（どうやら小学校で取り入れるのかな？）
早速やってみたのですが、これはこれで夢中になってなかなか楽しいですね❗️
そんな時にちょっとしたハプニングが😱
あ〜❗️
飛んで行きました笑
皆さんも一度やってみて下さいね❗️
それではまた👋
こんにちは❗️西浦です。
YouTubeの新作動画を公開しましたよ。
小路コーチが頑張ってくれました！
ぜひ見てくださいね👍
それではまた👋
こんにちは❗️寒くなってきて、十二単衣姿になる日も近くなってきた西浦です😱（寒いの嫌いです）
先日スタッフルームに入ると上層部より置き土産が…
？
なにこれ？？
麺打ちセット？？
テッグでこれを使って、いよいようどんの提供でも始めろというのですか？？
とりあえず作ってみますか。
皆さんにご披露するのはかなり先だな笑
それではまた👋
こんにちは❗️アイキャッチにあるホワイトボードを見て何かの暗号かと思い直接「マッチー」こと町田コーチに聞いてみたところあまり意味はなかったみたいで考えていた自分に笑ってしまった西浦です🤣
今自分が通っている接骨院で借りてきました。
こいつを読んで更にストレッチを加速させますよ👍
なんとか年内には目標達成出来るかなぁ❓
またストレッチ写真は載せていきますね。
それではまた👋
こんにちは❗️そろそろ寒くなってきて冬眠準備のために蓄えてきたお腹が本領発揮する時がきたと思いきや、やっぱり冬でも食べてしまいそうな予感しかしない西浦です💦
昨日の大府の健康の森でついでによった「元気の郷」の野菜売り場にも行きましたよ。
「サニーレタス」「ロメインレタス」「ケール」「グリーリーフ」を買いましたよ。
どれも葉がかなり新鮮でシャキシャキでした😊僕はオリーブオイルやアマニ油と塩でいつも食べるのが好きです😃皆さんは何で食べますか❓
それではまた👋
こんにちは❗️今日は何曜日かは直ぐにわかるのですが、何月何日になると全くわからない西浦です😊👍（ちょいと寒くなってきているから10月後半くらいかな）
という事で今日は栄にお出かけ（といっても妻の2回目のワクチン接種について行って、待っている間に栄を1人フラフラしてみました。
なかなか良い天気☀️
そして夕方に初めて「健康の森」とやらに行ってきました。
まぁ着いた頃には暗かったので今度明るいうちに行きたいと思います。
それではまた👋
こんにちは❗️昨日の偏頭痛は無事に治りました（皆様ご心配のコメントありがとうございました！）この偏頭痛小さい頃は「変な頭痛」略して「変頭痛」かと思っていた西浦です😅（汚職事件→お食事券、台風一過→台風一家こんな感じで勘違いしてました💦）
今年のグラチャンのライブ配信はなんとかこいつで見渡せないかなぁ？？
広角レンズでなんとか全体が写せないか試してみないと…
そろそろインスタライブテストかな。
やるならまた土曜日ぐらいかな。
それではまた👋
こんにちはめっきり寒くなってきてそろそろ冬眠の準備をする為に食べたいものを思いっきり食べている西浦です❗️（ダイエットはどこに行ったぁ〜❗️）
今日は初中級を対象にしたビギナーズカップを行っていますよぉ〜❗️
皆さんあまり試合経験も無いので近著気味ですが、日頃の成果を試しながら頑張っています❗️
運営に初挑戦の奥田コーチも仕事が覚えるのが早くてとてもサクサク運営を行ってくれています👍
結果は明日のブログで報告しますね❗️
それではまた👋
こんにちは❗️
今年もいよいよグランドチャンピオンツアーファイナルステージが近づいてきました。
今年も残念ながらコロナの影響を考えて無観客試合での開催となります。
インスタグラムのライブ配信を使って昨年同様試合の模様をお届けいたしますので、まだインスタグラムをご登録されていない方は明日頃からハウス内やコート内に張り出されるPOPのQRコードよりご登録下さい。
早く有観客試合ができることを願って今は最大限でお届けできる方法を考えて行きますね。
それではまた👋