こんにちは❗️キムタクの信長イベントよりユニクロイベントのフェデラーの方が個人的に行きたいと思っている西浦です（ちなみにキムタクも好きなので正直見に行きたいです💦）
という事で今年のグランドチャンピオンツアーファイナルに参加するコーチペアのプロフィールが発表になりましたよ❗️
さぁ！いよいよ今年も始まりますよ！
それではまた👋
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グラチャンペア発表！
タグ: 名古屋テニススクール、愛知テニススクール
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寒い時にはこれしか無い！しかし…
こんにちは❗️ボールのカゴを動かそうとしてカートごとひっくり返したアルバイトコーチに向ける生徒の軽く冷たい視線の後の苦笑いに、経験ある身として胸が苦しくなってしまう西浦てす。（あれめっちゃ恥ずかしいのです💦）
いや〜！最近本当に寒くなってきましたね。毎年これくらいの時期からこのスープ類は自分の中でかなりのマストアイテムです。
特にコーンスープは鉄板です！！！
しかし今回は色々とあり我慢です。
目標に向けて今回はあと1ヶ月頑張ります。
それではまた👋
こんにちは❗️摂取カロリーを見過ぎで何を買っても太りそうな気しかしてないヤバい心理状態になっている西浦です笑
先日はお休みを頂き長良川へバス釣りへ。
バスボートで長良川を激走しますが雨と風でかなりら顔が痛い😭
そして寒すぎるのでお昼はカレーうどんであったまりましたが…
なかなかブラックバスを釣るのは難しかったですね💦
次は必ず釣り上げます！
それではまた👋
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なんで昨日だけ雨なんですかねぇ💦
こんにちは❗️やはりここ1番で行きたいところへ行く時に限って雨か悪天候になる西浦です。（雨が降って欲しい時には降らないのに）
今日は朝から快晴です❗️昨日がもうちょっと天気が良ければ良かったのになぁ💦そんなわけで今日は色々と買い物回りの日でございます。
夜ご飯はコレ↓
スンドゥブはダイエットには良いのかなぁ🤔
しかしこれはなかなこ美味しかったのでしばらく通いメニューになりそうですね。
二日間のお休みあっという間だったなぁ。
明日からまた仕事頑張ります。
それではまた👋
それではみなさんご一緒に❗️
幸せは〜♪
歩いて来ない♫
だ〜から歩いてゆくんだねぇ♬
1日1歩♩
3日で3歩♬
3歩進んで♪
2歩下がる〜♬
という事で少し前のお話ですが、2022年10月2日をもちまして…
10年毎日更新出来ました❗️
いや〜あっという間だったのか、長かったのかはよくわかりませんが、なんとか10年続きました。
もともと三日坊主ですぐサボる性格なのでなかなか続ける事が出来ない飽き性な私です。
それでもここまで続ける事が出来たのはいつも見ていただいているみなさんと協力いただいているスタッフのおかげでございます。
まぁ語れば色々と出てくるのですが、ここではご挨拶まで。
ちなみに365歩のマーチの記事はこちらから
https://ameblo.jp/tegtennis/entry-11636192536.html
しかし次はどこを目指そうかな？
続ける努力ってたいせつですね。
それではまた👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
こんにちは❗️寝てるか寝てないか微妙な時間帯で素振りしている夢を見て、手が「ビクン！」って反応して動いてしまう西浦です。
という事でヨネックスか、新しいラケットのモニターが到着しましたよ。
YouTubeでまた感想は述べて行きたいと思います。
それではまた👋
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Newボールプリーズ！
こんにちは❗️テニスが上手くなるにはやはり実戦経験を積んだ方が強くなると感じている西浦です。
レッスン後にスクールボールを入れ替えましたよ〜❗️
林コーチはサボり気味？？？
いえいえ💦ちゃんとボールの缶を潰してます。
これでまた気持ちよくテニスが楽しめますね。
それではまた👋
こんにちは❗️どうやら日本の「タナカヒロカズ」さんばかりが集まり183人（だっけ？）でギネス認定というニュースを見て、会社にいる「タナカカズヒロ」くんを真っ先に思い浮かべて「おしい！」と思ってしまった西浦です。
そんなわけでダイエット生活が続いていますが、なんとかおやつはこのプロテインバーとお魚ソーセージで上手く繋いでおります。
しかしリバウンドが怖いなぁ〜。
まぁやると決めたら極端にやり続ける男なので、皆さん温かい目で見てあげて下さいね。
それではまた👋
こんにちは❗️昨日のオープンライティングをすっかり忘れてしまっている事に気付いていなかった西浦です😱
先日居酒屋さんに行ったのですが…
かなりヘルシーなメニューで留めておきました！
マグロのユッケ。
サクラユッケ🌸
海ぶどう。
ご褒美として…
もつ鍋。しかしご飯などは追加オーダーはしないで雑炊を我慢💦（食べたかったけどね）
でも今回のダイエットは本気ですから…
ペアに迷惑は掛けられん❗️
あと1ヶ月。
頑張ります。
それではまた👋
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ハロウィンだし、仮装？？
今週プラスワンではハロウィンイベントが行われていますよ！
こんな感じで私も今日は仮装してレッスンを行いました😄
4○歳が恥じずにノリノリで行いましたよ笑
ジュニアの子も大喜びでしたよ。
10/31(月)まで行ってますよぉ〜❗️
それではまた👋