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夜に徘徊

こんにちは❗️暑すぎて痩せるチャンスと思い今日からサラダばかり食べている西浦です。

先日大阪まで送った妻が帰ってくると言うこともあり名古屋駅の夜を徘徊してます。

時間をどこで潰そうかなぁ❓

オススメあったら教えて下さいね。

それではまた👋

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試合結果

歴史が変わった❗️

こんにちは‼️今日から摂取カロリーを減らすように頑張ってみる西浦です。

アルカラスが遂に頂点に上り詰めました。

ウィンブルドン2023男子決勝。現絶対王者ジョコビッチ対次世代王者候補アルカラスの一戦。

フルセットの末アルカラスが21年ぶりにBIG4以外でのウィンブルドンチャンピオンとなりました。

この若さで貫禄のあるプレー❗️

怪我さえ無ければこの調子で記録も歴史も変えられる選手になりそうですね。

いや〜ほんとに凄い試合で楽しませてもらいました。

それではまた👋

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試合結果

これ?当たった方います?

こんにちは❗️続くかはわかりませんが、明日の夜からサラダチキンだけにしようと考えている西浦です。

昨日のウィンブルドン2023女子の決勝戦。

結果は

第6シードのジャバーを現在ランキング42位のボンドロウソバが下し優勝🏆を手にしました。

ボンドロウソバは2019年の全仏オープンでのファイナリストでもあるので実力はある選手です。その時もノーシードからの決勝でした。

そして弊社で行っているウィンブルドンクイズ…

男女の優勝者を当てるのですが…

多分いないだろうなぁ。

今日は男子決勝👀

これはとても見応えのある決勝になると思いますよ。

結果が楽しみですね。

それではまた👋

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最近中華料理ばかりですが…

こんにちは❗️結局大阪往復爆速の旅はAM3:00に帰って来た西浦です。

今日は岐阜のある中華屋さんへ。

結構インパクト強めなキャラがお出迎えしてくれます。

揚げ餃子。

春巻き。中身が熱々で椎茸の旨味がジュワッと出て来てめっちゃ美味しい😆

焼き餃子と揚げ餃子は黒豚肉を使用。

油も胃もたれしにくい油を使用されていてとても嬉しいですねぇ。

そしてこれ。

天津飯と見せかけて…

天津麺。

そうなんです。ラーメンなんです🤣

これがまた餡が麺に絡んで凄く美味しかったですよぉ。

食べ過ぎかなぁ。

痩せないといけないんだけど💦

とりあえず普段の生活を抑えよったと。

それではまた👋

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久しぶりに食べました。

こんにちは❗️そろそろ本格的にダイエットを決意しようかとしている西浦です。

先日うなぎランチ食べにいきました。

久しぶりのうなぎ。

とても身がフワフワしていて皮はパリッとしていて、久しぶりにとても美味しいうなぎをいただけました。

それではまて👋

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秘密基地で1泊

こんにちは❗️レベル43経験値364の西浦です。

秘密基地では何をしたかというと…

基本は焚き火🔥

ずっと燃やしながら、飯盒でご飯を炊きます。

この飯盒でご飯を炊いたご飯がまた美味しいんです。

ランタンもエモくて最高です❗️

夜は蚊帳の中で快適睡眠をして夜が明けます。

朝から火を起こして朝ごはんの準備。

ご飯と味噌汁とハンバーグを作り朝食です。

食後はテントを畳んだりして帰りの準備です。

いや〜朝には速攻帰らなきゃいけなかったので忙しかったけど楽しかったなぁ〜😆

それではまた👋

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中華最高!

こんにちは❗️昼夜が逆転してしまい、そろそろ一回徹夜してから仕事した方が良さそうな西浦です。(あっ!この前合宿前日に徹夜したっけ🤣)

と言う事でいつも行く近くの中華料理店にこやつを食べたくなって行っちゃいました。

この豆腐麺と青唐辛子の辛さが本当にクセになる❗️

出来れば毎日でも食べたい一品です。

近くにこう言うお店があるって幸せですよねぇ。

みなさんの家の近くには美味しいお店はありますか?

ぜひ教えてくださいね❗️

それではまた👋

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やっぱり雨男☔️??

こんにちは❗️年齢を重ねると「認める」と言う事も大切と感じて「雨男」と「ショートスリーパー」は認めようと思う西浦です。(花粉症は認めません❗️)

と言う事でおでかけして来たのですが、やはり「雨男」スキル発動です。

お昼にかけてどこかの「晴れ男」「晴れ女」さんがいるのかすっかり天気も良くなりましたね。

雨が降らしたい地域の方はいってくださいね😆

それではまた👋

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カレーパンにハマってます

こんにちは❗️ついに通常睡眠がキャンプ用の椅子になりつつある西浦です。

最近ほぼ毎日食べるセブンイレブンのカレーパン。

安いのに温めるとめっちゃ美味しい。

こいつとコーヒー☕️が朝ごはんです。

みなさんも食べたことない方はぜひ❗️

それではまた👋

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NEWボールプリーズ❗️

こんにちは❗️最近は寝るスピードでのび太くんを超えたと思っている西浦です。

今日はレッスン後にスクールボールの入れ替え。

この前ボーリングしたり、スライダーしたりしたのですが…

もう入れ替えかぁ。

月日が経つのは速いものです。

火曜日からNEWボールになります❗️

それではまた👋