こんにちは！予定通り筋肉痛の西浦です。
夕方になり日が暮れる少し前にもう少し散歩を続けます。
何で名前か忘れたけど有名な岩
マイナスイオン全開でとても癒されましたよ！
高台から見る景色も最高です。
お腹が減ったので夜ご飯を食べに行きます。
それではまた👋
タグ: つぶやきテニスブログ、西浦コーチ、テニススクール
こんにちは！今日はしっかり体を休めている西浦です。
昨日はお休みをフルに使って午前からお出かけ。
向かう途中の道の駅へ立ち寄ってお買い物。
道の駅って色々な特産物が売っていてめっちゃ楽しいですよねぇ。
中でも楽しみなのはコレ。
新生姜。これを味噌につけてそのまま食べるのが何とも言えず美味しいんですよねぇ。
そして車内デザートは…
抹茶クリームチーズ大福。
ほのかな抹茶の香りとクリームチーズが美味しい😋
色々寄り道して目的地に向かいます。
それではまた👋
こんにちは！「睡眠って本当に大切！」ということが最近わかって来た西浦です。
最近姿勢全体の見直しをしてもらい、その中で枕の大切さを知りました。
そこで購入したのがこの枕。
個人的な感想ですが、この枕に変えた翌日から首からくる左腕の痛みが軽減されて来ました。
自分に合う枕って大事ですね。
いや〜。でもとりあえず良かった！
それではまた👋
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お茶にハマる。【その2】
こんにちは！お茶にハマっているのに1番飲めない飲み物がウーロン茶な西浦です。
昨日のジャスミン茶に続いて他にもハマっているお茶がコレ。
黒豆茶。
こいつが香ばしくてほうじ茶よりも美味しいかも。
こいつはノンカフェインなので夜コーヒー代わりで飲んでも罪悪感がありません。
お昼にジャスミン茶。夜に黒豆茶。
お茶って最高！
それではまた👋
こんにちは！3度の飯よりご飯が好きな西浦です。
最近お茶にハマってます。
お茶の中でもジャスミン茶がめっちゃ好きです。
最近まで香りは感じませんでしたが、ようやく最近わかるようになって来ました。
お茶ってなんかホットしますよねぇ。
しばらく飲み続けると思います。
それではまた👋
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グラチャン302予選のお知らせ
こんにちは！買い物に行くとお菓子コーナーを通らないようにしている西浦です。
今年のグラチャン予選ももう2戦目になります。
年々参加希望ペアもありがたい事に増えて来ています。
みなさんも是非チャレンジしてみて下さいね！
それではまた👋
こんにちは！テニスにしてもなんにしても、道具って大事な事が本当によくわかっている西浦です。
今日からヨネックス さんから送ってもらったNEWシューズ。
今回のシューズは痛くなるところが履きやすい！
今回のエクリプションはおすすめですよ！
それではまた👋
こんにちは！冬が終わってようやくダイエットに気合が入る時期になって来たと感じている西浦です。
ちょっと遠出してたまたま見つけた中華料理屋さんへ。
エビチリ定食を注文しましたよ。
なかなか味付けが美味しくってエビもぷりぷりしてて良かったです。
また次回もこよっと。
それではまた👋
こんにちは！月日の流れをあっという間に感じている西浦です。
上の写真の桜🌸
9年前に結婚式の時に頂いた桜です。
4/6で9年を迎えて先日実家に預けているのでみてきました。
かなり大きくなって今年も花を咲かせてくれてます。
来年で10年の節目。
色々あったけどこんな私について来てくれる妻に感謝です。
これからもよろしくね！
それではまた👋
こんにちは！重力に逆らわない生活をしていたら体が少し楽になってきている西浦です。
野並にできた気になるラーメン屋さんに突入してきました。
スープは少しとろみがあって麺もなかなか良い感覚。
これはリピート決定ですね。
でも行くならお昼のほうがいいかな。
それではまた👋