商品紹介 人気商品入荷
こんにちは！少しずつ首の調子も良いので運動してダイエットを頑張っている西浦です。 女性に人気のメーカー「ハンナフラ」が入...
つぶやきテニス、西浦コーチ、テニススクール
商品紹介 
日常 ヘルシー丼？
こんにちは！暖かくなって来てダイエット熱が再熱している西浦です。 今日のお昼はヘルシー丼？ 見た目はご飯の上にサラダ🥗っ...
イベントレッスン会 SASA YONEXレディースカップ
こんにちは！机の上の植物に🪴癒されている西浦です。 昨日はヨネックス さん協賛による女子ダブルス大会を行いましたよ！ み...
日常 癒しを求めて。
こんにちは！既に体重が元に戻りつつある西浦です。 自分の机に緑を🟢と思い観葉植物を購入🪴 土を使わず、水もあまりあげなく...
日常 まだまだ食べます！
こんにちは！今週の体重が恐ろしくなっている西浦です。 昨日の続きでチキンカツレツからスタート。 トマト🍅ソースがチキンカ...
日常 たくさん食べて来ました笑
こんにちは！食欲全開の西浦です。 母が実家に帰省していることもあり親父が1人で寂しそうと勝手に思い込んで夜ご飯を集りに行...
日常 食欲が…
こんにちは！今この瞬間がダイエットのチャンスと思っている西浦です。 全く食欲がありません！ この前までのブログからは想像...
日常 薬ってやっぱり凄いんですね。
こんにちは！体は健康が1番だとこういう事に今1番よく身に染みて感じている西浦です。 という事で処方されたお薬を飲んで家で...
日常 生麩うんま！
こんにちは！朝から体がなんかザワザワしている西浦です。 先日行った喫茶店「生麩」も食べる事が出来ますよ。 岩城滉一みたい...
商品紹介 靴下その1
こんにちは！白米をおかずにご飯が食べれる西浦です。 靴下をいつも同じ時期に大量に買うので、同じ時期に大量に穴が空いていき...