日常 ハッシーのススメで…
こんにちは❗️「ダイエットは明日から」って思うとずっと明日からになるので今日からと思いつつも「やっぱり明日から」と思って...
つぶやきテニスブログ、西浦コーチ、テニススクール
日常 
日常 海外の説明書ってシュール！
こんにちは❗️今年も「ゆく年くる年」のカウントダウンが始まったと密かに楽しみにしている西浦です😅（毎年紅白より見てるかも...
日常 減量は来年から…
こんにちは❗️日々止まらない巨大化になんとか歯止めをと思い、「パッ」っと手に取って食べたらソフトクリームでした💦（←しば...
日常 まさかの増量！
こんにちは❗️ 今日は健康診断へ行ってきました。血液検査の結果は後日なのでそれ以外の部分は大方良好😏👍 しかし… やって...
日常 癒されて下さい。
こんにちは❗️エナジードリンクを飲み過ぎて目が冴えるかと思いきや、そんなカフェイン効果すら効かない眠気といつも闘っている...
イベントレッスン会 ビギナーズカップ【初級編】やります！
こんにちは❗️朝から夜までが秒で過ぎ去る感覚を最近体験している西浦です💦 気づけばそろそろ12月。12月も日曜日の夜は大...
日常 流行り物に弱いっす。
こんにちは❗️今日は無事に徹夜しなくてもちゃんと起きれた西浦です😅（本当に朝弱いんです💦←と言うより寝るのが遅いだけだろ...
商品紹介 これで肩こりも緩和するのか！？
こんにちは❗️明日から寒波の影響でかなり寒くなるらしく、今から明日起きれるかかなり不安でしかない西浦です😱（こうなったら...
スタッフブログ ヨネックス新作レビュー
こんにちは❗️結局いつも通りブログとYouTubeを作成し続けてしまい、この時間になってしまっている西浦です😅（ワクワク...
日常 家具屋巡り！？
こんにちは❗️夜9:00ぐらいにお風呂に入って0:00前に布団に入っていると何故かドキドキして眠れなくなる西浦です😱（別...