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半年に一度のラーメン

こんにちは❗️昨日パトカーが運転中の前後左右にいると緊張するって話をしましたが、フライト前の金属探知機を通る時に同じように緊張する西浦です。

昨日は半年に一度の…な1日です。それはと言うと…

味噌バターラーメン😍

これがめちゃめちゃ美味しい❗️

半年に1回の楽しみなのですが、僕の場合は毎日半年に1回の楽しみが来るので色々と美味しいものが食べられますね笑

それではまた👋

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食欲が…

こんにちは❗️車を運転していて前後左右の何処かにパトカーがいると悪いことしてないのに緊張してしまう西浦です😱

夜の食事を色々抑えつつありますが、休みの日と前の日はしっかり食べようと勝手にルールを作って暴飲暴食です笑

豆腐麺の青唐辛子炒め。これが青唐辛子が効いていてとても辛いのですが、豆腐麺と言う事でカロリーゼロかと思って注文。

まぁ定番ですよね。食べ物は全部蒸し器に入れて蒸したらカロリーゼロなのでペロッといけちゃいましたね。

太刀魚の唐揚げ
春巻き

揚げ物系も油であげればカロリーが飛んでいくのでゼロですね。中でも太刀魚の唐揚げは最高に美味しかったですね❗️

八宝菜

八宝菜のように炒めてあって野菜の量が多いものは全部カロリーゼロですね😆何食べても大丈夫です。

あとチャーハン大盛りも頼みましたか写真撮り忘れました💦あっ❗️でもチャーハンは卵で油をコーティングするのでカロリー半分です。がっ!そこから中華料理店は火力が強いので一気に飛ばしてカロリーゼロになるので大丈夫🙆‍♂️

と言う事でかなりハイカロリーな夕食でした笑

それではまた👋

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ありがとうございました!

こんにちは!昨日は帰っていつの間にか愛用の椅子で寝落ちしてしまった西浦です。(最近ベッドで寝るよりその椅子で寝落ちしてる方が多いかも💦)

昨日は約6年6ヶ月勤めた月曜日岡崎シフトのラストレッスンでした。(滝の水の午前は3年くらいかな?)コーチ変更で来週からはテッグの月曜日に帰りま〜す🙋‍♂️

7年って思っていたけど前のブログ探したら6年6ヶ月でした。↓(2016/1/4の記事)こう言う時にブログ書いといて良かったと思います。

https://ameblo.jp/tegtennis/entry-12113873730.html

こうしてみると長いようであっという間の6年でしたね。でももっといたようにも感じますけどね。(そう思うと入社してからすぐの時の岡崎シフトより任期が長かったのか!)←ちなみにその時は23歳〜27歳の4年間でした。こっちの方が長くシフトしていたように感じます。

今回の岡崎シフトではたくさんの生徒さんと出会って、たくさんのジュニアの成長を見てきました。決して人数が多いクラスではありませんでしたが、テニスの上達に対して前向きでとっても温かい人柄でそしてドM!では無くて笑、僕の理不尽な練習メニューに笑顔で走り回ってくれるとても素晴らしいお客様ばかりでした。(ん?なんか褒めているのかわからなくなってきた💦)←イヤイヤこれでもめっちゃ感謝しております🙇‍♂️

そんな素晴らしい生徒さんとお別れするのは寂しいのですが、またテッグに戻って少しでも記憶に残るコーチとして心機一転頑張るだけです💪

コーチ変更になるとその時の時間帯のお客様とお会いする接点がなかなかないのでその為の合宿や飲み会だったのですが、こいつも今や開催が難しい😱でも、もうそろそろやらないと僕の頭もパンクするので色々とまたやろうかな。

最後に…月曜日夜の岡崎クラスの皆様へ

本当にありがとうございました!昨日お会いする事が叶わなかった方もいましたが、最後の最後まで素晴らしいお客様と一緒にレッスンが出来て幸せでした!サヨナラは言いません!必ず上達して、また一緒にテニスしましょうね!お会いできるその日まで皆さん精進を怠らないように!笑

そして月曜日のテッグの皆様へ

西浦6年半ぶりに「月9」復活です。まぁご存知かと思いますが久しぶりの「月9」主演なので夜担当させていただくお客様はそれなりに覚悟の上受講をよろしくお願いします。笑

それではまた👋

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試合結果

しばらくみてなかったわ。

最近夜ご飯を少なくしたら朝の目覚めがとても良い事がわかって得をした気分になっている西浦です。

最近チェックしていなかったテニスの男子世界ランキング。

ジョコ様が3位まで落ちてますね。1位はメドベージェフ。そしてアルカラスやルードなどの若手が入ってくるなどなかなか新鮮なランキングになっているのに驚きです。

そしてフェデラーは…なんと❗️68位😱ウィンブルドンには出場するのかなぁ〜?フェデラーと芝ってなんか合うんですよねぇ。

そろそろウィンブルドンも開幕するので要チェックですね。

それではまた👋

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聖地巡礼の旅【最終章】

こんにちは❗️他のコーチが隣のコートで「2周目です!」って言う「にしゅう」が「西浦のにしう」って聴こえて、呼ばれたんじゃ無いかと思って内心「ドキッ!」てしている西浦です。

と言う事でキャンプの旅も最終章になりました。

テントも無事に立ててお昼ご飯とコーヒータイム。

お昼は焼肉🥩いや〜!お肉最高!

この日も周りはガラガラで平日の特権を最高に利用させていただきました。この安さで1日楽しめるのでまた来たいと思うキャンプ場でした。

そして綺麗な施設を保ってくれている浜松市に感謝ですね。

それではまた👋

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聖地巡礼の旅【その5】

こんにちは❗️球出しドリル中に当てられそうになって「大丈夫です!」と言いながら実はあまり大丈夫じゃ無い時もあってビクビクしながら球出ししている西浦です。

チェックアウトをした後に受付でフリーサイト(車は入れず区画は無く自由にテントが張れるエリア⛺️)が空いていないか確認しました。

案の定平日は少なくフリーサイトで予約が取れました。

なんと1泊1人¥410!2人でも¥820😱激安すぎ❗️朝イチの10:00でテント立てて6時に帰っても十分すぎる安さ。と言う事で2日目ものんびり1日デイキャンプする事が確定!

近くのイオンで買い出し。

ここではじめて「レジゴー」と言う商品を端末でスキャンして最後にこのスキャンした端末を機械に通すと会計が完了するシステムを

使用しました。

多分土日ならギュウギュウ詰めのフリーサイトもあきあきでかなり余裕で楽しめそう。

2日目も楽しみになってきましたね❗️

次回は最終章です。

それではまた👋

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聖地巡礼の旅【その4】

こんにちは❗️最近のブームはサラダチキンとゆで卵の西浦です。(あとファミマの108円のチョコレートアイス←これで前文の食べ物台無しです)

夜キャンプでゆっくりチル出来て、珍しく日を跨がず就寝したので朝早起きできました。

雲一つない快晴!

いや〜!朝早く(6:00)に起きてこの天気何とも言えない癒され感ですね。

コーヒーとスープパスタとパン

朝からかなり素敵な1日を過ごしております。

この誰もいない広大な芝生に自分のテント一つと言うのがまたたまらない!

チェックアウトの時間になり片付けるのですが、まだまだ1日は長いので…

ある作戦に出ます。

まだまだ初キャンプ満喫は続きます。

それではまた👋

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聖地巡礼の旅【その3】

こんにちは❗️日焼けしたらなんか今までより健康的に見えてしまう西浦です💦(美白の時代なのに笑)

いよいよ夜ご飯と焚き火ですね。

まずはソーセージとノンアルコールビール

なかなかこれが美味しいんだなぁ〜!

そして焼肉と銀のやつ!

この組み合わせ優勝です🏆

山菜炊き込みご飯!

もうこれで完全に試合終了です!キャンプ最高!!!

締めは挽き立てコーヒーでフィニッシュ!

豆から挽いて直ぐに淹れるコーヒーは最高の一杯ですね😆

いや〜周りに誰もいないのでまさに個人撮影笑
エモい!

誰もいないとこんな感じでテントのプロモーションかと言うくらいの撮影が出来てしまいました。

夜ご飯が早過ぎたので…

カップヌードルカレーを食べて…
寝袋でお休みです😴

憧れていたキャンプ泊ですね。

それではまた明日の朝にお会いしましょう!

それではまた👋

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聖地巡礼の旅【その2】

こんにちは❗️歩行者優先で車側は譲っているのに歩行者側も車を譲ろうとして交通渋滞のもとになってしまっているのではないかと疑問に思っている西浦です。

と言う事で高速を走らせて向かった先は…

芝生が広がる広大なグラウンド❗️そう❗️渚園キャンプ場です。いよいよキャンプデビューです😏

どうやらアニメ「ゆるキャン△」に登場し、映画でも実際ロケ地になったようで「ゆるキャン△」ファンの聖地巡礼としては訪れるようです。

ここの良いところは…

初心者にオススメで施設が綺麗で色々と設備が充実います。写真はコインシャワー室。(シャワーが浴びれるのは良いですよねぇ)

ちょっと焦げ目のホットサンドも食べながら…

浜名湖を散歩です。

いや〜❗️火曜日はめっちゃ雨予報だったのですが、晴れに変わってしかも暑いし、風が強い❗️でもご覧の通り貸切状態です笑(平日休み最高!)

この後は夜ご飯と焚き火の準備です。

それではまた👋

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聖地巡礼の旅【その1】

こんにちは❗️なんとなく今日は早寝早起きをしようと思っている西浦です。

今日はお休みをもらってある所へ。

いよいよ昨年から準備してきた物が揃い聖地に向かっています。

釣りは琵琶湖ですが…

ここはどこでしょう?

それではまた👋