日常 マメイー？？？
こんにちは❗️「体重増える」→「運動しようとする」→「重いから膝にくる」→「運動を控える」→「太る」のルーティンに気づい...
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日常 
日常 まだまだ登頂します！
こんにちは❗️体重計に恐る恐る乗ろうとしたら電池切れで電源がつかなかった事に安堵をしてしまったどうしようもない42際歳の...
日常 球出し練習
こんにちは❗️運転中道を譲った外人歩行者がお礼で「👍」ってしてくれたのがカッコよくて、自分も「👍」ってやってみたら違和感...
スタッフブログ バックの打点は難しい
こんにちは❗️山登り（全然違う意味の「登頂」）にチャレンジして逆に体重を増やしにかかっている西浦です🍚🍚🍚🍚🍚🍚YouT...
日常 パスタに生クリーム
こんにちは❗️いよいよ「食べ過ぎテニスブログ」になりつつある西浦です🍜🍛🍚そんなわけで喫茶「マウンテン」で変わり種メニュ...
日常 山に着きました。
こんにちは❗️とりあえず夜のご飯はプロテインバーにして何となくダイエットっぽい所をアピールしている西浦です🫡という事で昨...
日常 山登りに行って来ます。
こんにちは❗️明日はゴールデンウィーク真っ只中なのでどこに行っても普段より混んでるから引きこもり生活を決め込もうと勝手に...
日常 西◯純平
こんにちは❗️タイトルから出落ちしているのでこのままブログの記事を書き続けようか迷っている西◯です。という事でついに夢（...
日常 ごまかすつもりはないですが…
こんにちは❗️「最近太った事を隠すために黒づくめなウェアを選んでいるように見えるのはみなさんの気のせいだと思います。」的...
日常 いつ行こうかなぁ。
こんにちは❗️そろそろブログの名前を「つぶやきテニスブログ」から「食べ過ぎテニスブログ」に変更しようかと真剣に考えている...