今回はガチですから💦

日常

こんにちは！西浦です。

まぁあれだけブログでも毎回ダイエットするする詐欺してましたので、今回は真剣に頑張ろうかと。

今日のお昼ご飯。

これ一食で450kcalぐらいですね。

一日だいたい1200kcalくらいで抑えて頑張ってます🤣

それではまた👋

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