こんにちは西浦です！
先日のお誕生日🎂
薮下コーチから誕生日ケーキをいただきました🎂
今年もたくさんの方にお祝いしていただきありがとうございました😊
これからもさらにレベルアップしていきますね👍
薮ちゃん！ケーキ&お祝いしてくれてありがとうね！
それではまた👋
月: 2024年7月
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ちょっと関空まで行って来ます。
こんにちは西浦です。
ちょっと事情があってレッスン後に関空へ✈️
途中草津によって休憩です。
あっ！
と言う間に目的地に着いて蜻蛉返りです🤣
あっ！
このブログ書いてる今はもう家についてますよぉ〜。
ちょっと仮眠して今日もお仕事です🎾
それではまた👋
こんにちは西浦です！
部活テニスの後は部長とラーメンタイム。
しっかり運動した後のラーメンは最高ですね。
さぁ！
来月も頑張ろっと😊
それではまた👋
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部活テニス！！！！！！！
こんにちは西浦です！
昨日は月1恒例部活テニスでした。
ランニングから始まり…
今回はゲーム形式をテーマに実戦練習
そして紅白戦は…
何故かたまらない勝ちボール
そして負けました😭
いいも〜ん！
トレーニングしたいも〜ん。
来月こそは必ず！
次回は8/18日曜日です。
それではまた👋
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西浦はレベル45になった。
素早さが3下がった。
強さが1下がった。
体力が5下がった。
知力が2上がった。
生きる力が5上がった。
寿命が1下がった。
筋力が2下がった。
…
…
…
自重が10上がった。
「食べ過ぎ」のスキルレベルが上がった。
「痩せる」スキルが1下がった。
↑
結論！
ダイエットは難しい。
みなさん！リアルでもSNSでもたくさんのメッセージをいただきました。
本当にありがとうございます😊
また経験値を365積んで来年より良いレベルアップをして行きますね。
それではまた👋
こんにちは！西浦です。
レッスン終了後にアルバイトコーチから
「西浦コーチ後ろ向いて下さい」
と言われ後ろを向くと…
「ズボンに穴開いてますよ！」
と一言。
えっ！？
お尻から急所のところにかけてパックリ🤣
あれ？
これっていつから開いてたんだろう🤔❓
まさか朝からだったら…
😭
考えないようにしよう😓
それではまた👋
こんにちは！西浦です。
今日は朝から免許の更新に来ています。
数年前に県外で納得のいかないおとりスピード検問で引っかかってしまい💦
今回はゴールドからブルーに転落になります。
しかし…
待ち時間が長すぎる😭
ここ…
案内されたの10:30なんですけど…
1時間も待たされるのかぁ💦
今からお出かけできるルートを検索しとこっと。
それではまた👋
こんにちは西浦です。
今日は月1の全身のメンテナンス日。
やっぱり1か月経つとかなり体も歪んでいました。
毎日のストレッチ等が必要ですね💦
それではまた👋
こんにちは！西浦です。
この梅雨時期の部屋干しは色々と大変ですよね。
そこで色々なサーキュレーターを使用しましたが、なかなか希望通りの乾きにはなりませんでした。
そこでゲットしたのがこの大風量扇風機。
値段もサーキュレーターより安くて、しかもデカい！
風量も申し分ない！
早速使いましたがかなり良い感じですよ！
それではまた👋
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上層部からのプレゼント🎁
こんにちは！なんとかキャベツ生活を続けている西浦です。
専務から誕生日プレゼントで最新のスマホをもらってしまいました😆
持った感じはiPhoneにとても似ていて使いやすい！
専務素敵なプレゼント🎁ありがとうございます😊
それではまた👋