こんにちは❗️「あれ?少し大きくなった?」と言われてダイエットを決めている西浦です。
少し前に食べに行ったお蕎麦屋さん。
牛肉のつけ麺です。
麺はお蕎麦と言うよりつけ麺の太さなのでかなり太麺でした。
なかなか食べ応えもあって、つゆも少し濃い目でしっかり麺に絡んで美味しかったですよ👍
どこのお店かと言うと…
お店の名前忘れちゃった💦
それではまた👋
こんにちは❗️「あれ?少し大きくなった?」と言われてダイエットを決めている西浦です。
少し前に食べに行ったお蕎麦屋さん。
牛肉のつけ麺です。
麺はお蕎麦と言うよりつけ麺の太さなのでかなり太麺でした。
なかなか食べ応えもあって、つゆも少し濃い目でしっかり麺に絡んで美味しかったですよ👍
どこのお店かと言うと…
お店の名前忘れちゃった💦
それではまた👋
こんにちは❗️最近寝落ち度の比率がかなり上がって来てどうしたら布団で寝れるかを考えている西浦です。
日曜日はインドアテニススクール302でグランドチャンピオンツアーの予選会でした。

抽選を勝ち取った8組が本戦の4組を勝ち取るために熾烈な試合をしてましたよ。




入賞者の皆様おめでとうございます🍾🎉
次回は予選会はテッグ会場です。テッグ予選会で予選会最後になりますのでみなさん是非エントリーして下さいね。
それではまた👋
こんにちは❗️レベル44に到達したのでそろそろ頭の中のCPUをM1チップに変えられないか考えている西浦です。
お気づきの方もいるかもしれませんが、ブログのある部分を少し変更しました。
久しぶりに設定を変えたので、忘れていたこともあって時間がかかりましたが、チェックもしたので現在は正常に見れると思います。
変更は3つ。
1.林コーチの部分をタップするとYouTubeチャンネルに行きます。ブログは挫折したみたい💦
2.大杉コーチのブログがリニューアル中です。(いつ完成するかはご想像にお任せします。)
3.サイドバーを押すとフロントブログを見る事が出来ます。

こんな感じでフロントさんが書いているブログ記事を見る事が出来ますよ。
みなさんもチェックしてみて下さいね❗️
それではまた👋
こんにちは❗️暑すぎて痩せるチャンスと思い今日からサラダばかり食べている西浦です。
先日大阪まで送った妻が帰ってくると言うこともあり名古屋駅の夜を徘徊してます。
時間をどこで潰そうかなぁ❓
オススメあったら教えて下さいね。
それではまた👋
こんにちは‼️今日から摂取カロリーを減らすように頑張ってみる西浦です。

アルカラスが遂に頂点に上り詰めました。
ウィンブルドン2023男子決勝。現絶対王者ジョコビッチ対次世代王者候補アルカラスの一戦。
フルセットの末アルカラスが21年ぶりにBIG4以外でのウィンブルドンチャンピオンとなりました。
この若さで貫禄のあるプレー❗️
怪我さえ無ければこの調子で記録も歴史も変えられる選手になりそうですね。
いや〜ほんとに凄い試合で楽しませてもらいました。
それではまた👋
こんにちは❗️続くかはわかりませんが、明日の夜からサラダチキンだけにしようと考えている西浦です。
昨日のウィンブルドン2023女子の決勝戦。
結果は

第6シードのジャバーを現在ランキング42位のボンドロウソバが下し優勝🏆を手にしました。
ボンドロウソバは2019年の全仏オープンでのファイナリストでもあるので実力はある選手です。その時もノーシードからの決勝でした。
そして弊社で行っているウィンブルドンクイズ…
男女の優勝者を当てるのですが…
多分いないだろうなぁ。
今日は男子決勝👀
これはとても見応えのある決勝になると思いますよ。
結果が楽しみですね。
それではまた👋
こんにちは❗️「ダイエットは明日から」…延々に来ないのは知ってますが、明日からにする西浦です。
ウィンブルドン2023も大詰めですね。

昨日の準決勝メドベージェフ対アルカラス
アルカラスの多彩なプレーが際立った一戦でしたね。
決勝は順当のジョコビッチ対アルカラス。
日曜日が楽しみですね。
アルカラスに買って欲しい!
それではまた👋
こんにちは❗️流石に今日は10時間寝た西浦です。
最近焚き火をする機会が多くなりました。
なんですかね。
火を見ていると無心になって全てがクリアになります。

肉やソーセージを焼いて…

鍋焼きうどんで〆ます。
火だけでなく食でも楽しめる焚き火。
最高ですね。
それではまた👋
こんにちは❗️どこか行く用事がある時は何故か雨が多い晴れ男の西浦です。
今日は仕事で栄ナディアパークに来ています。
写真撮り忘れてしまったのですが、6月でロフトが閉店してとても寂しい感じ。
次は何が入るのかなぁ。
今から名古屋に行って人に会いに行きます。
それではまた👋
こんにちは❗️結局大阪往復爆速の旅はAM3:00に帰って来た西浦です。
今日は岐阜のある中華屋さんへ。

結構インパクト強めなキャラがお出迎えしてくれます。
揚げ餃子。

春巻き。中身が熱々で椎茸の旨味がジュワッと出て来てめっちゃ美味しい😆

焼き餃子と揚げ餃子は黒豚肉を使用。
油も胃もたれしにくい油を使用されていてとても嬉しいですねぇ。

そしてこれ。
天津飯と見せかけて…

天津麺。
そうなんです。ラーメンなんです🤣
これがまた餡が麺に絡んで凄く美味しかったですよぉ。
食べ過ぎかなぁ。
痩せないといけないんだけど💦
とりあえず普段の生活を抑えよったと。
それではまた👋