タンパク質多めです! 日常 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.07.04 こんにちは!西浦です。 最近は本当にタンパク質中心の食事が増えましたね。 あと葉っぱ。 あっ💦野菜ですね💦 でもおかげさまでかなり結果が出始めているように気がしてます。 絶対に痩せるぞぉ〜! それではまた👋