ちょっと反省してヘルシー（？）に

こんにちは！朝からの暑さで汗をかいたら痩せると信じている西浦です。

昨日のブログを読み返して写真を反省。

めっちゃ食べてるやん😅

と言う事で昨日のお昼はサラダなどを入れてヘルシーにしたつもり💦

牛飯は一見カロリー高そうですが…

低いのだろうか😅

まっ！

夜は何も食べないようにしてコントロールします。

それではまた👋